散打实战防守反击防腿击和摔跤

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄散打训练(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

   散打防腿法进攻反击

    1.防腿拳反击

    反击法一:对手用边腿攻击我方身...

散打实战防守反击防拳膝和拳摔

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄散打训练(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

   散打防拳膝反击

    (1)防直拳进攻反击

    反击法一:对手用左直拳攻击我方...

散打实战防守反击防拳腿和拳肘

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄散打训练(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

  散打防拳腿反击

    (1)防直拳进攻反击

    反击法一:对手用左直拳攻击我方头部时...

散打实战防守反击技巧

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄散打训练(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

  (1)散打防直拳进攻反击

    反击法一:对手用直拳向我方头部攻击时.我方迅速用右臂格挡.同时用...

散打实战防守跳闪

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄散打训练(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

  散打防守跳闪

    训练作用:跳闪技术利用身体腾空来防守对手的攻击。

    动作说...

散打实战防守

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散打防守下潜

    训练作用:下潜防守技术主要是通过身体的向下潜伏动作,防守对方拳法及腿法对头部的...

散打实战防守技巧后仰和侧闪

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄散打训练(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

    散打防守后仰

    训练作用:此技术主要是防守对方对身体上盘的攻击。

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散打实战防守训练

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  散打防守阻截

    训练作用:此技术主在对方起腿踢击之前,阻截其攻击腿,破坏对手的攻击。

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散打摔法摔跤教学

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄散打训练(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

    散打抄腿抹脖摔

    动作说明:用右手抄住对手左腿上提,左手压其颈部,向下用力抹。同...

散打实战防守技巧

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  散打防守外挂

    训练作用:外挂技术主要是防守对方直线或弧形腿法对身体中盘的攻击。

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散打摔法摔跤教学

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄散打训练(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

  散打抱腿上托摔

    动作说明:对手用蹬腿攻击我方上盘时,迅速接住对手左腿、并突然上托,使对...

散打实战防守技巧

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄散打训练(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

   散打防守上架

    训练作用:上架技术主要是用来阻挡对手对头部的攻击。

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散打摔法摔跤教学

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄散打训练(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

散打抱腿涮

    动作说明:对手用腿法攻击时,迅速抓住对手小腿.随即向左、向下、向右上方成弧形摇涮,...