-
12月22日
-
近身格斗术实战肘击之挑肘
1.设敌以右拳击打我胸
我迅速用左手向下盖压其小臂，同时进步上身，左脚踏中宫而入。接着，我双腿略蹲，右肘向前挑击敌膻中穴。
2.设敌以右脚踢我胸部。我疾速上左步近身，身体左转，拧腰转髋，左足尖外撇，同时左手搂抱敌之右腿。
接着，我右脚快速插步于敌支撑腿后，身体重心降低，然后以腰为轴，用右肘发力挑击敌裆。
近身格斗术实战肘击之撞肘
1.设敌在后拦腰将我双臂抱住。我立即双腿微屈，身体重心降低，同时双臂前撑，挣开敌臂.然后，以腰发力，以肘向后猛击敌肋部，敌必伤。
2.设敌先发制人，以右拳击我脚部。我速以左小臂向里破裆，使之攻击失效。接着，我迅速移动脚步，靠近敌身，同时顺势转腰，灵活向后转身，然后左肘猛撞敌胃或胸部，右手护于下颌处，头后转，眼看敌身。
圣武散打馆隔壁是圣武篮球馆，馆里还有其他教练的，目前在石家庄有两家直营店。
陪练拳击、散打、巴柔、综合格斗MMA、器械防身。另外可以帮你派遣保镖。
我不是圣武馆的老板，也不是圣武馆的店长，圣武馆还有其他更优秀的教练！圣武格斗馆的店长对我不错，帮我介绍了很多付费客户，实话实说，我确实在圣武馆得到了一些经济利益，所以发自内心感谢圣武格斗馆的店长！
虽然我主业是捣房子收房租，但是我也可以教你防身术！我常驻停的城市有北京.石家庄.深圳.上海等【想学防身术的看过来】本周六周日时间空闲，我可以教你防身术，想学的，且愿先付费的私信，如果你有一定水平，我也可以陪你打实战。我不是最厉害的，我只教——我认为重要的干货，不承诺把你教的多厉害，不保证学习成果，收款后一律不退，付款前考虑清楚。双方自愿。
圣武格斗：近身格斗术
文章均为石家庄圣武散打篮球馆原创，转载请注明本文地址：http://www.jsdp.net/sjz/400.html
用户隐藏评论后，会出现此文字，请进入后台，在右上角选择【主题配置】即可修改此信息！
